Objetivos:
- Aliviar el dolor y malestar.
- Aumentar la movilidad física.
Diagnóstico:
- Dolor relacionado con degeneración articular y espasmo muscular.
- Trastorno de la movilidad física relacionado con dolor y limitación del movimiento articular.
Actividades:
- Suministrar anti-inflamatorios cuando esté inflamada la sinovial.
- Administrar analgésicos para contrarrestar el dolor.
- Usar férulas, abrazaderas, collares cervicales, tracción, corsé lumbo sacro, para descansar las articulaciones afectadas, de lo contrario podrían agravarse los síntomas y también acelerar la degeneración.
- Utilizar calor, pues alivia el dolor, el espasmo muscular y la rigidez y permite un programa constante de ejercicios más eficaz.
- Enseñar al enfermo a usar la posición correcta y las mecánicas corporales.
- Recomendar al paciente que duerma con una toalla enrollada debajo del cuello, para aliviar la osteoartritis cervical.
- Que utilice muletas, abrazaderas o bastón cuando esté indicado, para reducir el esfuerzo por el peso en las caderas y las rodillas.
- Alentar el uso de ejercicios posturales para corregir la mala postura.
- Hacer que el paciente use zapatos correctores y sostén entre los metatarsianos para los trastornos de los pies. Auxilian el tratamiento de la artritis de la rodilla.
- Hacer hincapié en la importancia del programa de reducción de peso bajo supervisión médica y de enfermería, para reducir el estrés en las articulaciones que sostienen el peso corporal.
- Motivar al paciente a conservarse tan activo como sea posible sin causar dolor; evitar las actividades que lo despiertan.
- Utilizar ejercicios en el límite de la movilidad para conservar el movimiento de las articulaciones y el tono muscular para apoyo de las articulaciones; prevenir el estrechamiento capsular y de los tendones y evitar deformaciones.
- Prevenir deformaciones por flexión y aducción; si se evitan, es más posible que desaparezca el dolor.
- Utilizar ejercicios isométricos y graduables para mejorar el vigor de los músculos alrededor de la articulación afectada.
Resultados:
- Logra el alivio del dolor articular; no es necesario administrar el analgésico.
- Demuestra mayor movilidad; deambula sin ayuda manual.
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